아마 키우기

5월 1일 아마 새삭이 나온모습니다.

 5월 12일  봄가믐 중에도 5~7센지 더컷네요 

 

아마씨 

항암효과 아마씨에는 2가지 항암성분이 포함되어 있다. ‘리그난’과 ‘오메가3’가 그 성분들인데,

리그난은 호르몬에 민감함 유방암, 자궁암, 대장암 그리고 전립선 비대증을 예방하는 효과가 있다.

아마씨에는 리그난이 다른 식품보다 많이 포함되어 있는데, 항암 및 항독성 작용이 뛰어나

이미 형성된 종양을 강하게 억제하며 예방하는 기능이 있다.
특이점 아마씨는 암을 치료하고 예방하는 데에도 탁월할 뿐 아니라 관절염에 좋기로도 유명하다.

또 혈액순환을 개선하고 뇌졸중을 예방해 노년기 어른들에게는 더없이 좋은 건강식품이라 할 만하다.

또한 최근 들어 늘어난 아토피성 피부염 등 피부질환에도 아마씨 가루로 세안을 하고 아마씨를

복용하면 효과가 있다.

................................  출쳐藥이 되는음식,  대한암예방학회 발표 항암식품 54가지